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Home Blog

Terapia Comunitária presencial “Como aumentar a Autoestima” com inscrições abertas. Vagas limitadas!

Movieco by Movieco
16 de junho de 2022
in Blog, Notícias
Terapia Comunitária presencial “Como aumentar a Autoestima” com inscrições abertas. Vagas limitadas!

Imagem: FreePik

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Neste mês de junho, a Terapia Comunitária Integrativa presencial trará o tema “Como aumentar a Autoestima”. A atividade será realizada no dia 30/06 (quinta-feira) às 14h no Espaço Ecologia do Ser do Movieco. A Psicoterapeuta Laura de Freitas novamente conduzirá o encontro, dando sequência aos conteúdos anteriormente tratados. As vagas são limitadas!

Esse é o quarto encontro desde que as atividades mensais começaram no Espaço Ecologia do Ser. Confira abaixo os vídeos das aulas anteriores.

Autoestima é uma avaliação positiva ou negativa que uma pessoa faz de si mesma em algum grau a partir de emoções, ações, crenças, comportamentos ou qualquer outro tipo de conhecimento de si próprio. A autoestima é fundamental para o bem-estar mental e físico, já que a aceitação de si mesmo se reflete em cada aspecto da vida.

“Autoestima nada mais é do que o valor que você dá a você mesmo. Porém é muito comum termos dificuldades de reconhecer nossas próprias qualidades. Normalmente damos mais valor às outras pessoas e às suas opiniões”, explica a Psicoterapeuta da atividade, Laura de Freitas

A baixa autoestima faz com que as pessoas tenham dificuldades nos relacionamentos pessoais, de trabalhos, incluindo a dificuldade em dizer “não” para solicitações não agradáveis ou interessantes à pessoa.

“Quem tem boa autoestima tem mais facilidade para mudar, não costuma conviver com pessoas ou ambientes negativos ou desfavoráveis. Além disso, confia em si, não costuma levar em consideração o julgamento de outras pessoas, dentre outros comportamentos que serão abordados na vivência presencial”, finalizou Laura.

Faça agora mesmo sua inscrição

Para participar da vivência é preciso fazer a inscrição CLICANDO AQUI! 

A Terapia Comunitária Integrativa ocorre mensalmente. Todos os interessados devem realizar sua inscrição.

Vale lembrar que manteremos todos os protocolos de segurança e saúde de combate à Covid-19, entre eles o quesito de “não aglomeração”. Além disso, o uso de máscara é obrigatório, bem como a comprovação da vacinação contra a Covid-19.

Faça sua inscrição AQUI. Preencha todas as informações solicitadas e fique atento(a) ao e-mail (a confirmação da vaga será feito por lá e pelas redes sociais do Movieco). Todos os dados devem ser preenchidos.

VAGAS LIMITADAS!

Confira as Terapias Comunitárias Integrativas promovidas anteriormente:

A importância do Autoconhecimento para o controle emocional (aula 3):

 Terapia Comunitária Integrativa: Como identificar a Autossabotagem (aula 2): 

“Como manter o equilíbrio emocional (aula 1):

Para se inscrever no canal do Movieco, clique aqui.

Tags: Autoestimabaixa autoestimaEcologia do SerLaura de Freitasmanter a autoestimaMoviecoTerapia Comunitáriaterapia presencialVivência Integrativa

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