Desta vez o tema da Terapia Comunitária Integrativa presencial será “A importância do autoconhecimento para o controle emocional”. Ela será realizada no dia 20/05 (sexta-feira) às 14h, novamente pela Terapeuta e Psicanalista Laura de Freitas, dando continuidade ao projeto iniciado em março. A terapia é 100% gratuita.
Nessa atividade, a terapeuta vai falar sobre autoconhecimento, sobre o quanto é importante nos conhecermos e como isso favorece o equilíbrio emocional de cada pessoa.
“O autoconhecimento é um dos pilares para a felicidade, pois quem tem consciência dos seus pontos fortes e pontos a desenvolver, tem a oportunidade de escolha, e assim terá melhores resultados em qualquer área da sua vida”, explica Laura de Freitas.
O autoconhecimento é uma prática constante, é olhar para dentro, se analisar, entender o que faz sentido para a nossa vida e o que já não faz mais sentido. Com isso, será possível promover liberdade.
“Nesta Terapia Integrativa a ideia é compartilhar assuntos sobre o equilíbrio físico, mental, emocional e espiritual, promovendo a saúde de forma integral, e para isso o autoconhecimento é fundamental”, diz Laura.
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A Terapia Comunitária Integrativa ocorre mensalmente. Todos os interessados devem realizar sua inscrição.
Vale lembrar que manteremos todos os protocolos de segurança e saúde de combate à Covid-19, entre eles o quesito de “não aglomeração”. Além disso, o uso de máscara é obrigatório, bem como a comprovação da vacinação contra a Covid-19.
As vagas são limitadas! Não perca tempo!
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Para conferir as Terapias Comunitárias Integrativas promovidas anteriormente:
“Como manter o equilíbrio emocional – aula 1”, assista vídeo abaixo:
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